smart idrætsapplikation

Den anden dag blev jeg opmærksom på en gratis applikation ved navn UBERSENSE. Denne app., som i øvrigt findes til såvel iOS som til android udmærker sig ved, at den kan bruges til at analysere en given bevægelse  frame to frame – det åbner nogle helt nye perspektiver i forhold til digital idrætsundervisning.

Ved at filme en bevægelse, et spring eller en position med applikationen UBERSENSE kan man efterfølgende analysere det, som man optog frame to frame, og dermed fejlrette eleven ud fra den netop optagede sekvens.

En anden fed detalje ved applikationen er, at man kan arbejde med sine videosekvenser ved fx at ændre i videoernes tempo, indtegne streger, markere bevægelser, indtale forklaring eller sammenligne to videoer. Som underviser eller træner kan man dele en video af en korrekt bevægelse ud til eleverne, og eleverne vil da kunne sammenligne videoen af sig selv med underviserens video. På samme måde vil eleverne også kunne sammenligne før og efter videoer af deres egne præstationer, og på den måde forhåbentligt opleve en specifik progression i deres træning.

Umiddelbart kan jeg se mange fordele i forhold til undervisning med denne applikation, og så er det sådan set ligegyldigt om niveauet er i forhold til folkeskolen eller en eller fagspecifik klubtræning. Man kunne fx bruge UBERSENSE på følgende måde i forhold til et forløb omhandlende basketball:

Klasse: 7. klasse

Fag: Idræt
Emne: Brug af iPhone/iPad til videofejlretning af skudafvikling i basketball.
Lektion: 1 modul / lektion 3+4

Formål (fælles mål):
Kroppens og dens muligheder: Trinmål efter 7 klasse:

• Anvende hensigtsmæssig koordination og kropskontrol i basketball
• Vurdere kropslige bevægelser og bevægelsesmønstre
• Eleverne bliver bekendt med, hvordan man giver konstruktiv kritik og vejledning

Idrættens værdier: Trinmål efter 7 klasse:

• Vurdere den velkoordinerede bevægelse

Motion & sjove apps

Mit forrige blogindlæg omhandlede fede sider, man kunne lade sig inspirere af, hvis man vil indtænke websites i bevægelses- og idrætsundervisningen. Man kunne gå skridtet videre og indtænke en række apps i undervisningen, når det kommer til det der med at bevæge sig.

Det kan bare være meganederen (for nu at bruge et ungdommeligt sprog) at dyrke motion, så derfor har ungdomsmagasinet “Vi unge” fundet fem sjove apps, som vil kunne gøre træningen både nemmere og med garanti også sjovere, hvilket er to gode incitationsparametre, når det kommer til apps i undervisningen. Tjek dem ud ved at klikke her!

Personligt har jeg haft stor succes med at lade eleverne bruge app’en woop (som findes til både android og ios). Nedenfor kan du se et indslag om woop og samfundsfag i gymnasiet, men woop kan sagtens finde sin berettigelse i langt de fleste andre fag og aldersgrupper – også i dit fag er jeg sikker på.

 

Motion og IT

Motion og IT? Hører det sammen? Ja, det synes jeg i høj grad, at det gør – særligt nu, hvor idræt er blevet et prøvefag i forbindelse med afgangsprøven i idræt. Men hvordan gør man så? Det vil jeg forsøge at komme med nogle bud i det følgende.

Den nemme løsning er naturligvis at købe adgang til nogle motionsites eller et decideret undervisningssite som fx idrætsfaget.dk – men hvorfor det, når nette bugner af alternative løsninger?

Et udmærket redskab til at holde styr på ens træningsprogression kunne være sites som fx motionsdagbog.dk, Jeg har selv brugt dette site i en årrække til holde styr på mine træningspas – et ok site, hvis man ikke gider alverdens træningsapps til telefonen (dog er sitet en smule old-school i såvel layout som brugerfladen). Et lidt mere up-to-date site når man vil holde sig ajour med egen og vennernes træning er det velkendte endomondo.com – jeg tror, at en præsentation af dette site er overflødig , eftersom sitet er Danmarks mest benyttede motionsapp.

Efter lidt målrettet søgen på nettet fandt jeg ret hurtigt et brugbart site i siden motionsplan.dk, dette site er proppet med velskrevne artikler og links om træningsøvelser og træningsprogrammer – både når det gælder konditionstræning og styrketræning. Jeg fristes næsten til at sige, at sitet burde være et must for alle folkeskolens idrætslærere. Artiklerne bygger nemlig som udgangspunkt på videnskabelige facts. Se fx videoklippet om intervaltræningsmetoden (en træningsmetode, man sagtens kunne indarbejde i idrætsundervisningen på flere planer) 10-20-30 udviklet af forskere fra Københavns Universitet:

Hvis du vil vide mere om 10-20-30-metoden så klik her

Via motionsplan.dk fandt jeg også sitet maxer.dk – efter eget udsagn artikler og videoer af højeste kvalitet om styrketræning, ernæring og sundhed. Jeg synes faktisk, at maxer lever op til de fine ord, ydermere er sitet også krydret med gode og informative videoer om fx styrketræningens hemmeligheder og fælder.

Nedenfor bringer jeg lige en hurtig liste over 10 gratis sites, som alle idrætslærere, efter min mening, bør kende:

• idespejd (bunker af gode og mindre gode lege samt beskrivelser af disse – lige til at bruge)
• vorespuls (et motions-univers for voksne, der søger inspiration og viden om træning)
• løberute (artikler om løb, ruteopmåler og diverse online beregnere)
• find vej i DK (‘Find vej i Danmark’ er en forenklet udgave af orientering – en slags skattejagt, der bringer dig gennem skoven, parken eller byen på jagt efter poster)
• Teknik på MTB’en (en youtube-kanal om teknikøvelser til cykel og i særlig grad mountainbikes)
• DR skole, idræt (en masse temaer omhandlende idræt, krop og sundhed)
• Prøven i idræt (en infoside om udtræksfaget idræt)
• Aktiviter under Dansk skoleidræt (en linksamling til en masse fagområder i idrætsfaget)
• Sæt skolen i bevægelse (Dansk Skoleidræt udarbejdet en lang række øvelser, der kan bruges i de forskellige fag, både inde i klasselokalet og ude i skolegården)
• Get moving (Formålet med undervisningsmaterialet er at lære dig noget om idræt, sportsgrene, din krop og din ydeevne. Du kan også lære noget om, hvor du kan dyrke idræt, hvordan du kan være fysisk aktiv og ikke mindst – hvordan du kan have det sjovt, mens du er fysisk aktiv)

Bliv excelmester

Jeg synes, at alle elever som det mest i naturlige i verden bør lære at anvende regnearket Excel. Af samme grund mener jeg, at alle matematiklærere har en forpligtelse til at sætte sig ind Excels mange anvendelsesmuligheder. Ja, det betyder, at matematiklærere i særligt mellemtrin og overbygning bør sætte sig til skærmen og som minimum få lært de mest almindelige funktioner i regnearket Excel at kende. 

Hvad så med Apples regneark Numbers eller det regneark, der findes i Google Drev? Ja, hvad med dem? Dem kan du passende lære, når excel er på plads. Grunden til, at alle matematiklærere, i min optik, skal kunne excel, er, at det er det mest almindelige regneark for langt de fleste.

Men fortvivl ikke, nu har to unge fyre, Mikkel og Kasper, lavet sitet excelkurus.com, hvor man kvit og frit kan finde en lang række instruktionsvideoer til brugen af Excel. Du skal blot tilmelde dig på ovennævnte site.

De skriver selv om deres site, citat: Excelkursus.com er stedet på internettet hvor du kan lære om Microsoft Excel – uanset dit nuværende niveau. Vi tilbyder flere forskellige kurser, blandt andet et 100% gratis online kursus i Excel. Dette kursus har mere end 1500 personer allerede tilmeldt sig! Dette gratis kursus består af mere end 40 online videoer, alle på dansk og i et tempo hvor selv nybegynderen kan være med.
Derudover gør vi også alt vi kan for, at hjælpe vores besøgende. Vi besvarer derfor jævnligt vores besøgendes spørgsmål på vores blog (eller direkte via mail – vælg blot “kontakt”-siden og stil dit spørgsmål).

Dette initiativ er vel næsten for godt til at være sandt?! Så hvad venter I på? Få jer nu tilmeldt.

Quizdini – et lille smart quizprogram

Jeg har gennem tiden omtalt flere quizprogrammer til brug for undervisning – nu er jeg så faldet over endnu et, som tilmed også er gratis. Jeg vil ikke skrive så meget i dette indlæg, eftersom nedenstående videoklip meget formidler, hvad quizdini.com kan.

Hold fast det er snedigt!

Ja, du har nok opdaget det for længe siden, men det er først lige gået op for undertegnede, at kalenderfunktionen på min Google-konto kan abonnere på aftaler fra skoleintras kalender.

Jeg troede simpelthen ikke mine egne øjne, da jeg fandt ud af, hvor nemt man kan få de to systemer til at tale sammen. Oveni det hele kan man så også få diverse kalenderapps til smartphones til at synkronisere med google-kalenderen. Det sidste gør det hele endnu smartere – nu har jeg nemlig en 100% opdateret elektronisk kalender i lommen størsteparten af min vågne tilværelse. Googles kalenderfunktion tillader jo fx også at hente data ind fra andres Google-kalendere som fx din kærestes eller what-ever du måtte have behov for. Gad vide hvorfor, at jeg ikke har opdaget denne feature noget før?

Se mere her:

Fremgangsmåden er naturligvis den samme, hvadenten du har en android, iphone eller windowsphone – smart ikk’?!

 

 

Periodiske videoklip eller ….?

Måske er overskriften for dette indlæg en smule misvisende. Til gengæld er pointen for indlægget tilsvarende smart – særligt for fysik -og kemilærere.

For nu at gøre en laaaaaaaang historie en del kortere, så handler det i alt sin enkelthed om et link til et site, der viser et videoklip for hvert eneste stof i det periodiske system. Det kan godt være, at dette ikke er noget særligt, men jeg tænkte, at et sådant site måske kunne have interesse for fysiklærere? Derudover er det værd lige at gøre opmærksom på at særligt smartboardvenligt site – også omhandlende det periodiske system.

Døm selv ved at klikke her (videoklip) eller her (smartboardvenligt periodisk system).